很多人在剛懷孕的時(shí)候，可能自己都不會(huì)太注意有哪些事情是最好不要去做，就覺得自己怎么開心怎么來。但在這里還是要提醒一下各位準(zhǔn)媽媽們，為了胎兒的健康著想，這些事在懷孕后最好都不要做了。

  一、如廁時(shí)最好不要玩手機(jī)

  現(xiàn)代社會(huì)中的人，放眼望去，不管是誰，幾乎都會(huì)有這樣的習(xí)慣，不管去哪都會(huì)帶著手機(jī)，包括如廁的時(shí)候。在如廁的時(shí)候帶上手機(jī)好像已經(jīng)成了很多人約定俗成的習(xí)慣。但這里要提醒的是我們的孕媽媽們，你最好是要改掉這個(gè)壞習(xí)慣。因?yàn)樵谌鐜臅r(shí)候玩手機(jī)，可以說是最不衛(wèi)生最不健康的事！可能有的人會(huì)反駁說，在廁所里，應(yīng)該只有馬桶是臟的吧。我可以選擇把手機(jī)放在紙巾上呀，這樣就不會(huì)有細(xì)菌了。如果你是這樣想的話，那真的是大錯(cuò)特錯(cuò)。

  通常情況下，在廁所里的污水都是會(huì)霧化的。從你按下馬桶的沖水按鈕的那一刻起，糞便和尿液分子就會(huì)隨著水分子的擴(kuò)散而向四面八方擴(kuò)散，尤其是在公共廁所里，那就更不用說有多臟了。這也就是為什么我們每次上完廁所以后，都要認(rèn)真洗手的原因呀。

  所以在如廁的時(shí)候最好不要玩手機(jī)，因?yàn)槟愕氖謾C(jī)是沒辦法用水清洗的呀。而且，很多人如果在如廁的時(shí)候玩手機(jī)的話，長久下來就會(huì)發(fā)現(xiàn)自己的排便會(huì)有些困難。所以，孕媽媽們，為了你自己和胎兒的身體健康著想，在如廁的時(shí)候就不要玩手機(jī)了。

  二、長時(shí)間開空調(diào)且不開窗通風(fēng)

  炎熱的夏季，很多人都喜歡躲在房間里，開著空調(diào)！不過，這里要提醒各位孕媽媽們，你們在使用空調(diào)一定要注意了，不僅要定期清洗空調(diào)，還要學(xué)會(huì)經(jīng)常去開窗給房間通風(fēng)換氣?？赡軙?huì)有人說，開窗通風(fēng)那不是吧房間里的冷氣都給浪費(fèi)了嘛。而且外面的灰塵那么多，開窗了灰塵會(huì)進(jìn)來……但卻不知道，如果房間長期不通風(fēng)的話，是極易導(dǎo)致人體感染呼吸道疾病的。

  所以，這里要提醒各位孕媽媽們，千萬不要為了省那么一點(diǎn)點(diǎn)的電，就把自己置身于危險(xiǎn)之中，這樣是得不償失的哦！使用空調(diào)時(shí)，每天做到通風(fēng)1-2小時(shí)即可。還要記得，最好不要把空調(diào)開一夜哦，這樣對胎兒也是有一定影響的。

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